يعتبر تساقط الشعر من الجذور مشكلة تؤرق الكثيرين، رجالاً ونساءً، وتشكل تحدياً يتطلب البحث عن الأسباب والحلول المناسبة. في هذا المقال، سنستعرض بشكل مفصل سبب تساقط الشعر من الجذور، ونسلط الضوء على العوامل المؤثرة وكيفية التعامل معها.
اقرأ أيضاً: كم مدة وضع زيت جوز الهند على الشعر؟
هل تساقط الشعر من الجذور طبيعي؟
تساقط الشعر من الجذور يعد أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات. فالشعر يمر بدورات نمو محددة تشمل ثلاث مراحل: النمو، والتراجع، والتساقط. في هذه الدورة، يفقد الإنسان حوالي 50 إلى 100 شعرة يوميًا. ولكن إذا لاحظت زيادة كبيرة في كمية الشعر المتساقط أو فراغات ظاهرة في فروة الرأس، فقد يكون الأمر غير طبيعي ويستدعي البحث عن الأسباب والعلاج.
سبب تساقط الشعر من الجذور عند الرجال
تتعدد أسباب تساقط الشعر من الجذور عند الرجال، ومن أبرزها:
- الوراثة: تُعتبر الوراثة من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الرجال، حيث يُعرف هذا النوع بالصلع الوراثي.
- التغيرات الهرمونية: تأثير هرمون التستوستيرون ومشتقاته مثل ديهدروتستوستيرون (DHT) على بصيلات الشعر.
- الإجهاد: يؤثر التوتر والإجهاد النفسي بشكل كبير على صحة الشعر.
- سوء التغذية: نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو الشعر.
اقرأ أيضاً: إزالة القشرة من الشعر من أول استخدام وبسهولة
سبب تساقط الشعر من الجذور عند النساء
أما بالنسبة للنساء، فتشمل أسباب تساقط الشعر من الجذور ما يلي:
- التغيرات الهرمونية: مثل تلك التي تحدث خلال فترة الحمل أو انقطاع الطمث.
- الإجهاد النفسي والجسدي: يؤثر بشكل مباشر على دورة نمو الشعر.
- استخدام منتجات كيميائية ضارة: كالصبغات ومواد فرد الشعر.
- نقص التغذية: قلة العناصر الغذائية الهامة مثل الحديد والزنك.
متى يكون تساقط الشعر خطير؟
يصبح تساقط الشعر خطيرًا عندما يتجاوز المعدل الطبيعي لفترة طويلة أو يصاحبه أعراض أخرى مثل:
- ظهور فراغات كبيرة في فروة الرأس.
- وجود آلام أو حكة شديدة في فروة الرأس.
- تساقط الشعر بكثافة عند لمسه أو تمشيطه.
في مثل هذه الحالات، يُفضل زيارة طبيب مختص لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.
اقرأ أيضاً: مدة وضع الزيت على الشعر: دليل شامل للعناية المثلى بشعرك
هل الشعر المتساقط من الجذور ينمو من جديد؟
الشعر المتساقط من الجذور يمكن أن ينمو من جديد في معظم الحالات، إلا أن ذلك يعتمد على سبب التساقط. إذا كان السبب وراثيًا أو ناتجًا عن تدمير بصيلات الشعر، فقد يكون من الصعب استعادة نمو الشعر بشكل طبيعي. أما إذا كان التساقط ناتجًا عن عوامل مؤقتة مثل الإجهاد أو نقص التغذية، فإن الشعر غالبًا ما ينمو مجددًا بعد علاج السبب الأساسي.
كيف أوقف تساقط الشعر من الجذور؟
لإيقاف تساقط الشعر من الجذور، يمكن اتباع النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي متوازن: يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الشعر.
- تجنب الإجهاد والتوتر: من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.
- استخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة: وتجنب المواد الكيميائية الضارة.
- استشارة طبيب متخصص: للحصول على العلاجات الدوائية المناسبة مثل مينوكسيديل أو فيناسترايد.
علاج سريع لتساقط الشعر الشديد
في حالات تساقط الشعر الشديد، يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات السريعة مثل:
- العلاج بالليزر: لتحفيز نمو الشعر.
- الميزوثيرابي: حقن فروة الرأس بمزيج من الفيتامينات والمعادن.
- العلاجات الدوائية: مثل مينوكسيديل وفيناسترايد تحت إشراف طبي.
الوقاية من سبب تساقط الشعر من الجذور
للوقاية من تساقط الشعر من الجذور، يمكن اتباع الإرشادات التالية:
- العناية بفروة الرأس: والحفاظ على نظافتها.
- تجنب تسريحات الشعر المشدودة: التي تضع ضغطًا على جذور الشعر.
- تجنب التعرض المفرط للحرارة: من خلال استخدام أدوات التصفيف.
- اتباع نمط حياة صحي: يتضمن تغذية جيدة ونوم كافٍ وممارسة الرياضة.
اقرأ أيضاً: صفير الأذن على ماذا يدل؟ الأسباب وكيفية العلاج
في الختام، يعد فهم سبب تساقط الشعر من الجذور خطوة أساسية في إيجاد الحلول المناسبة. من خلال الالتزام بالنصائح والإرشادات الواردة في هذا المقال، يمكن السيطرة على تساقط الشعر وتحفيز نموه من جديد، مما يعزز من صحة وجمال الشعر بشكل عام.
